滑雪需要带什么装备，初学滑雪需要带什么必备物品

本文目录一览

1，初学滑雪需要带什么必备物品
2，想要去滑雪有哪些装备是必备的
3，去滑雪场滑雪需要带哪些装备
4，越野滑雪需要准备哪些器材
5，滑雪跟团去需要带上什么装备
6，去滑雪需要带什么
7，户外滑雪都有哪些必备装备

1，初学滑雪需要带什么必备物品

初次到雪场滑雪的雪友，带的东西不是很多，主要是滑雪板、杖、靴、各种固定器、滑雪蜡、滑雪装、盔形帽、有色镜、防风镜等。通常滑雪场有器材出租,初学者可以先租借。另外，e众体育小编建议，带一副保暖手套也是必要的，一双棉质的替换袜子。

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初学滑雪需要带什么必备物品

2，想要去滑雪有哪些装备是必备的

1、保暖：最好穿戴质地轻柔的防寒手套和防寒鞋，这样既可防止在冰雪路上滑倒，又能在滑雪时轻便、灵活。 2、护肤：要带些油性较大的香脂类用品，防止皮肤粗糙、干裂。 3、护眼：应准备一副太阳镜，防止雪地反射的太阳光刺伤眼睛。 4、防滑：在冰雪上行走时，膝盖应微屈，身体的重心向前倾，这样就不易摔倒。 5、御寒：由于气温较低，所需热量相应增加，可随身带些巧克力，以补充热量。另外，最好携带旅行用的保温瓶，这样可保证随时喝到热水。 6、药物：特别是感冒药，是东北之行的必备药物。 7、相机：在寒冷的条件下，相机容易失灵，尤其是“傻瓜”相机更怕冻，所以，在室外一定要注意相机的保暖，或藏于怀中，或放置暖手器于相机袋内。如有条件，最好带手动相机；从室外进入室内，切记将相机用厚布包好，或放入胶袋内保护，否则因室内外温差太大，相机会出现“反霜”现象(整部相机出满水珠)。 8、胶卷：胶卷受冻后脆性较大，因此在室外拉动胶卷时，不要用力过大，否则，胶卷会很容易被拉断。

想要去滑雪有哪些装备是必备的

3，去滑雪场滑雪需要带哪些装备

滑雪服除专业比赛服外，不能选择太小或太紧的服装，那样会限制你滑行时的滑行动作。滑雪板对滑雪板的选择，初学的男士可选用160厘米长的雪板，女士可选用150厘米长的雪板。滑雪杖要略高于肘部，待技术有所提高后再换短一些的雪杖。滑雪鞋滑雪鞋的选择很重要，既要舒适，又要合脚，脚趾在鞋中可以自由活动，但是脚掌、脚背、脚弓和脚跟则应被紧紧裹住护目镜是必须的。有专用滑雪镜最好。没有可戴有颜色防紫外光的树脂运动眼镜。一是防雪盲，二是防碰伤眼睛。决不可戴玻璃镜片的。这是经验教训。另外，有的专用滑雪镜从设计上考虑到了内部是可以加戴眼镜的。还有滑雪手套也是必须要准备的当你即将进入滑雪场，准备亲身享受滑雪所带给你的乐趣，这时，我要提醒你：滑雪之前，你需要做的准备： 1．你要当地的气候情况和近期的天气变化，以防天气突变。 2．初到雪场时应先滑雪场的大概情况，要仔细了解一下雪道的高度、坡度、长度、宽度及周边的情况，根据自己的滑雪水平来选择相应的滑道。熟悉地图一雪场设施的分布位置，出事获救情况，并严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。 3．初练滑雪应注意循序渐进，量力而行。在训练期间要按教练和雪场工作人员的安排和指挥去做，在未达到一定水准时，可别擅自到技术要求的雪区去滑雪，以免发生意外。 4．在滑雪时，要注意与他人保持一定的间距，以免碰撞。人员较多时应调节好速度还要过快过猛。 1．滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要一些简单的准备活动。 2．在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，尤其在身体疲劳时，很容易迷路。 3．地况生疏，又无向导，气候突变要向中无人烟地方或原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，有可能方向，雪板痕迹被风刮平，不易找到回路。

去滑雪场滑雪需要带哪些装备

4，越野滑雪需要准备哪些器材

器材1.竞赛组织者应提供足够的线路维护设备，诸如雪橇车、铁锹和雪道设置器等都是在比赛之前和过程中必须放置手边的，以在遇到线路事故或恶劣天气时能够及时修复线路。2.标记、旗杆和围栏应能够确定出线路。标记，应统一尺寸和颜色，间隔放置在线路沿线使运动员在一个标记处能够清楚地看到下一个标记。应使用旗杆和围栏阻断可能使运动员误入的线路。起始区和终点区应用围栏围起来以限制非比赛者和非工作人员的进入。3.如果有必要，围栏应围成一个圈。4.横幅应标记出起始线和终点线，并且指明是特奥比赛之场所。5.应使用具有手动备份系统的电子计时设备，计时1公里到10公里的比赛（4个秒表，起点两个，终点两个）。100米的比赛应使用比运动员人数至少多2个的秒表计时，每一个赛道一个秒表，另外两个作为备份。运动员在所有的比赛中都应计时，成绩结果表应反映这一政策。比赛中若终点裁判反对计时成绩之顺序，以终点计时裁判为最终结果。6.赛场应使用质量好的公共通讯系统以帮助比赛工作台、信息传播和比赛组织，以及比赛的评论。应备有音乐。7.在终点区附近，为了运动员、教练员和观众的方便，应设置正式的公告榜，包含运动员名字、号码、起点顺序和其他重要的赛事信息更新（如赛事开始时间、起点和终点气温和雪温、线路中最高点和最低点的气温和雪温等等）。在颁奖典礼之前应通知颁奖的时间和地点。8.任何时候，在起点/终点区或者信息中心应备有急救物质和运输使用的雪橇或带雪橇的雪车。必须安排持证的医务人员在场。9.应备有滑雪器材修复工具（改锥、钳子、刮刀、锉刀、蜡）和打蜡使用的长凳。10.线路工作人员如计时员、线路监测员、起点裁判和护卫/警察、终点裁判和护卫/警察，以及比赛规则委员会成员等，可以穿风衣或袖标以示区别。11.技术代表、竞赛长、竞赛秘书、媒体区、起点终点、成绩公布区以及线路长之间应备有无线电用于沟通。起点终点区和成绩公布区的计时官员应有自己的频道，同时可以容易切到一般的信息频道。计时官员应该处在能够清楚看清起点和终点的位置。12.应备有温度计测量空气温度、起点终点区雪面温度以及线路最高点和最低点的温度。整个比赛过程中应定时公布温度。

滑雪器材主要有滑雪板、杖、靴、各种固定器、滑雪蜡、滑雪装、盔形帽、有色镜、防风镜等。通常滑雪场有器材出租,游客不妨租借。滑雪板价钱有别。一般滑雪板有木质、玻璃纤维和金属之分, 本质的轻而价格便宜,但易受潮变形,故使用前宜涂抹特制油脂,使不易粘雪及防止雪水浸入。玻璃纤维滑雪板适合任何雪质的雪地,但价格较高。铝合金的金属滑雪板在轻而燥的深雪及冰面上回转轻便,价格也较高。目前有将这三种材质混合制成的滑雪板,最受滑雪爱好者欢迎。高山滑雪板的种类很多，由于功能及种类的不同，高山板间的档次及价位差别很大。（1）按竞技滑雪项目分有：回转板、大回转板、超级大回转板、滑降板；（2）按滑雪水平分有初学者板、中级板、高级板、竞赛板、世界杯用板等；（3）按雪质分有适于滑硬质雪的板、适于滑粉状雪的板、适于特技的滑雪板等；（4）按年龄、性别分有男性雪板、女性雪板、儿童雪板等。选用滑雪板的注意事项初学者最好选用弹性好、长度短、雪板头较大些、轻便的滑雪板。如果经济条件允许，滑雪者应考虑选购一套自己专用的滑雪器材（包括滑雪板、固定器、滑雪鞋、滑雪杖）。选购器材时主要应考虑厂家与商家的诚信度、雪板的质量与性能、售后的维护服务等方面，一定不能购置和使用糠心滑雪板。滑雪杖保持平衡。简称雪杖,其作用是帮助滑行及维持身体的平衡。选择时以质轻、不易断折、平衡感好、适合自己身高的原则。一般由拦雪轮起算,最长不过肩,最短不低于胁下。可将于穿过皮手环,握杖挥动称手为佳。固定器避免滑雪伤害。所有的滑雪板上都有将滑雪靴固定在其上的装置, 在滑雪者跌倒时固定器会迅速松脱 ,因此避免滑雪伤害的重要防护器具之一。滑雪装实用为上。应以保暖、防风雪、舒适合身、不妨碍行动及尽量减少风的阻力为原则。专业的滑雪装虽质量精良,但价格昂贵, 因此一般只需购买实用的普通衣物即可。滑雪靴保暖合脚。初学者和业余者选择保暖合脚及防水的滑雪靴即可。最好选择靴筒较低的短靴,以免影响足踝的屈转。有色眼镜不可少。雪地上因阳光反射强烈,必须戴上有色眼镜来保持眼睛。镜架以塑胶制品较为安全;镜片颜色以黄色或茶色为佳！

5，滑雪跟团去需要带上什么装备

滑雪带的装备：1、滑雪板滑雪板是很重要的滑雪器材，滑雪板还是建议选择品牌的，比较适合自己的。2、滑雪服买滑雪服一定要注意防水程度和透气程度，防水好的，可以避免雪融化后打湿衣服，透气是在运动的过程中有利于尽快排汗，保持身体干爽，还有一点就是滑雪服要选择颜色鲜艳一点的，有利于特殊情况下被发现。3、滑雪鞋滑雪鞋一定要买到自己合适的，所以一定要试穿，滑雪鞋太小容易造成血液不畅，容易抽筋。滑雪鞋太大，滑雪姿势受到影响，还会磨脚，滑雪鞋的选择必须合脚，穿着感到舒服，脚掌、脚背、脚跟应被紧紧裹住，脚趾在鞋里则不能感太紧。4、头盔滑雪时戴头盔是很有必要的，滑雪有时候也是一项有危险系数的户外运动，保障自己的生命安全才是明智的选择，所以无论什么时候都要戴上头盔。5、滑雪镜雪场的雪会反射太阳光，使人感到光线很强，所以需要用滑雪镜挡光，同时滑雪镜也起到挡风的作用，使人能看清雪道，便于滑行。扩展资料：注意事项：一、选择好天气：要根据天气变化选择好游玩的时间，最好避开大风天、下雪天。二、准备好滑雪服：滑雪这项运动对服装有一定要求，上衣要宽松，以利于滑行动作；袖口、裤口应为缩口并有可调松紧的功能，可有效防止进雪；领口应为直立的高领开口，防止冷空气进入。滑雪帽最好选用套头式，能防止冷风对脸部的损伤。衣服的颜色应鲜艳或与雪面反差较大，以便容易辨认，避免相撞。三、戴好雪镜：雪地上阳光反射很厉害，滑行中冷风对眼睛的刺激也很大，需要戴一副合适的眼镜保护眼睛。应该选择镜框厚一点、全封闭型滑雪镜，同时外框上应有用透气海绵制成的透气口，以使面部皮肤排出的热气散到镜外，保证镜面有良好的可视效果。四、涂上防晒霜：由于冷风对皮肤的刺激和雪面上强烈的紫外线对皮肤的灼伤，可选用一些油性的有阻止水分散失功能的护肤品，然后再用防紫外线效果较好的防晒霜涂在皮肤上。五、防冻伤：人体产生冻伤主要发生在手部、脚部、耳朵等部位，所以应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温。六、带些高能食品：一旦陶醉在滑雪乐趣之中往往忘了饭点儿，因此，应携带一些高能便携食品，如牛肉干、巧克力等，保证充足的热量供应。参考资料来源：搜狗百科-滑雪装备

滑雪需要以下必备装备：1、滑雪服：一件舒适的滑雪服才能不妨碍你滑雪。选择宽松适中的，做起动作来不会受拘束；要选择防风.防水、透气性好的，裤子也是一样的。雪服的颜色尽量鲜艳点，这样在雪地里看起来才明显。2、手套、滑雪镜：手套不仅有保暖的功能还有防水的效果，手套腕部位置要长一些的最佳。如果怕冷还可以把围巾带上。滑雪属于速度项目，为了避免被寒风吹伤眼睛，需要准备个雪镜。雪镜宜选择镜框大些、戴起来敷贴性好的。3、头盔、护膝：滑雪虽然是件快乐的事情，但也是有危险性的，防患措施是必须要有的。我们主要防护头部和膝盖，所以需要用到头盔和护膝。4、滑雪鞋：滑雪主要是靠平衡力，脚起到的作用是最大的。所以滑雪的鞋子的贴合度一定要好，不能大，也不能小，一定要先试穿，感受雪鞋里的包裹性和舒适度，再做选择。5、滑雪板：将滑雪板直立刚好在嘴的高度，说明是最适合你的雪板长度。如果你是第一次去，滑雪板可以稍微长点，到鼻尖就可以了，长一点的雪板会让滑雪的过程更稳，适合初学者。6、滑雪杖：雪杖在滑雪过程中起到的是辅助作用，选择雪杖时，要注意它的长度。手握着杖，胳膊的大臂与小臂形成90度角，这个角度是雪道滑行最佳比例。不过初学者在练习时，可以先不使用雪杖。参考资料来源：百度百科-滑雪装备

一套好器材是必不可少的：滑雪鞋、滑雪板、固定器、滑雪杖、滑雪镜、滑雪服、手套等。如果没有长期、规律的旅游滑雪计划，那么租用滑雪场的雪服、雪具是最方便、最经济的选择。但如果想一路攀升成为高手，并坚持不断地参与这项活动，自备一套服装和工具虽然会消耗不少银子，但也是值得的。

自备：1，手套要求：厚一点的~~抓绒的较保暖~最好是防水的~2，雪镜（墨镜也可~但要注意安全~）3，帽子（保暖需要）4，建议自备两双袜子（偶的经验~~呵呵~~）PS：带一些高热量的食品（士力架，巧克力等），有助补充体力~~除了滑雪费用，每人应多带200——300块钱（雪具押金，返还）~~

雪橇

护目镜是必须的。有专用滑雪镜最好。没有可戴有颜色防紫外光的树脂运动眼镜。一是防雪盲，二是防碰伤眼睛。决不可戴玻璃镜片的。这是经验教训。另外，有的专用滑雪镜从设计上考虑到了内部是可以加戴眼镜的。如滑雪裤、滑雪衫、帽子、围巾、手套、毛袜子等，滑雪板和鞋可以到了滑雪场再租，但其他东西得自己带着。护肤油或防冻霜是必备的，女孩子最好带上防晒霜。您要想摄影留念，相机是必不可少的，相机性能好，有很好的防潮性。如果滑行中感觉冷风对脸部的刺激太厉害，可选择一个只需露出双眼的头套或者面护，再加一个全封闭型滑雪镜，则可将面部完全罩住，能有效防止冷风对面部的侵入。滑雪使人体水分散失较大，应注意每日多饮水，适当补充一些水果及维生素C。最后提醒您，滑雪是一项体能消耗大的运动，滑雪时不妨带上些能够补充能量的食品，在滑雪途中应随身携带一些高能便携食品，如牛肉干、巧克力等。

6，去滑雪需要带什么

滑雪用具

1、滑雪服或者冲锋衣裤滑雪的时候我们经常可能会摔倒在雪地上，粘在衣服上的雪，会随着从衣服里辐射出来的热量变成水，如果是不防水的服装，那么水就会慢慢侵透衣服，甚至会钻过层层衣服，偷偷侵蚀到皮肤上。2、帽子、手套、围脖、护脸据统计，冬季时候人的90％的热量是通过头部和手部这些裸露的部位散发出去的，而且我们经常摔倒时不可避免的要用手接触雪地，那么我们就知道多一顶帽子和一副防水手套或者不沾雪手套有多么温暖和必要了。3、雪镜由于雪地上阳光反射很厉害，加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，在发生意外时对眼睛形成保护，同时，保证眼镜不能有雾，所以需要有一副合适的眼镜对眼睛加以保护。应该选择全封闭型滑雪镜。5、护膝、护肘、护踝、护腕由于滑雪时我们经常会摔倒，可以考虑尽量配带护膝、护肘、护踝、护腕，以有效防止膝、肘、踝、腕等关节挫伤和扭伤。扩展资料：滑雪常识：1、要及时关注当地的气候情况和天气变化，以防天气突变。2、初到雪场时应先滑雪场的大概情况，要仔细了解一下雪道的高度、坡度、长度、宽度及周边的情况，根据自己的滑雪水平来选择相应的滑道。熟悉地图一雪场设施的分布位置，出事获救情况，并严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。3、初练滑雪应注意循序渐进，量力而行。在训练期间要按教练和雪场工作人员的安排和指挥去做，在未达到一定水准时，可别擅自到技术要求的雪区去滑雪，以免发生意外。4、在滑雪时，要注意与他人保持一定的间距，以免碰撞。人员较多时应调节好速度不要过快过猛。5、滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要一些简单的准备活动。6、在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，尤其在身体疲劳时，很容易迷路。7、地况生疏，又无向导，气候突变要向中无人烟地方或原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，有可能方向，雪板痕迹被风刮平，不易找到回路。参考资料来源：搜狗百科-滑雪

滑雪必带装备：1、一套滑雪服（上衣+裤子）选择宽度适中，不会束缚住自己做各种动作，要防风、防水、透气保暖的滑雪服。还要颜色尽量鲜亮，这样在滑雪场才够明显安全。2、滑雪头盔/护膝滑雪是存在一定危险性的，要做好防患准备，保护好自己的头部和膝盖，所以就要选择质量好一点的头盔和护膝了。3、滑雪手套/雪镜手套不要选择毛线手套，要选择既保暖又防水的布面运动款手套，手套的手腕相对较长的比较好；滑雪是速度项目，有一个雪镜才不会被风雪吹的睁不开眼，选择时应该选择贴合性比较好的，镜框大一点的视野效果会好些。4、滑雪鞋/滑雪板/雪仗滑雪鞋子的贴合度一定要好，不能过大，也不能过小，最好先试穿，感受鞋子的包裹度和舒适度；根据自身的身高、体重、脚的尺码选择适合自己的滑雪板（从长度、宽度、弹性考虑）；雪仗在滑雪的过程中是起到辅助作用的，选择时要注意的是它的长度，手握着仗的时候，大臂和小臂时呈90度时为最佳。扩展资料滑雪板有雪道板、全地域板、公园板、野雪板、猫跳板等种类。雪道板：雪道板腰通常是70毫米左右，以偏硬为主，回转半径大的通常更重，板子选择也更长。主要针对运动员和竞技爱好者。全地域板：全地域板腰通常是80毫米左右，回转半径适中，适合道内和部分道外雪况。野雪板：初学者或者在复杂雪况中首选是野雪板，它的板腰大于110毫米上，更注重野雪中浮力表现，设计通常是两头翘起，方便在倒滑以及野雪中拧转。公园板：公园板腰通常是90毫米左右，两头翘设计，板腰适中，在不失灵活性的同时又保持了稳定性，回转半径在同等长度下更小，在雪道上性能一般，和全地域板相比更方便倒滑、跳台落地的稳定性也更好，固定器位置接近雪板几何中心。滑行鞋：民用级别滑行鞋硬度通常在60至130，传统内靴+外胆设计，个别采用三片式设计，竞技款鞋楦较窄，通常为4扣设计，个别偏自由式款为3扣设计。公园鞋：比较轻，硬度在80以内，一般是三扣+三片式的设计，个别款式采用螺旋内胆，包裹性较好。参考资料来源：人民网-冬天里挡不住的诱惑滑雪装备搭配攻略

滑雪必备物品：滑雪装备主要有滑雪头盔、滑雪镜、滑雪板、滑雪鞋、滑雪杖和滑雪手套。根据滑雪者个人的体质、滑法、兴趣、场地有着不同的搭配方法。滑雪爱好者要根据自己的水平和雪场场地情况来选择滑雪装备。要详细地了解雪板的各项数据，包括转弯半径、长度、硬度、三围尺寸、弹性等，并根据自己身高和体重来搭配，体重大、力量足、技术好的滑雪者要选弹性好和硬度大的。女性或者初学者最好选择硬度低些的。扩展资料：滑雪板大体分为雪道板、全地域板、公园板、野雪板、猫跳板等。雪道板主要针对运动员和竞技爱好者，板腰一般在70毫米上下，板子以偏硬为主，回转半径大的通常更重，板子选择也更长。全地域板：板腰在80毫米左右，回转半径适中，适合道内以及部分道外雪况。初学者及复杂雪况首选野雪板，通常板腰在110毫米以上，更注重野雪中浮力表现，一般为两头翘设计，方便倒滑以及野雪中的拧转。公园板：板腰在90毫米左右，典型的设计为两头翘，板腰适中，不失灵活性的同时保持在道具上的稳定性，回转半径同等长度下更小，雪道性能一般，相对于全地域板更方便倒滑，跳台落地稳定性也更好，通常固定器位置接近雪板几何中心。滑行鞋：民用级别滑行鞋硬度通常在60至130，传统内靴+外胆设计，个别采用三片式设计，竞技款鞋楦较窄，通常为4扣设计，个别偏自由式款为3扣设计。公园鞋：硬度一般在80以内，公园鞋更轻，通常为三扣+三片式设计，个别款式采用螺旋内胆，包裹性较好。扩展资料来源：人民网-冬天里挡不住的诱惑滑雪装备搭配攻略

1、滑雪服或者冲锋衣裤滑雪的时候我们经常可能会摔倒在雪地上，粘在衣服上的雪，会随着从衣服里辐射出来的热量变成水，如果是不防水的服装，那么水就会慢慢侵透衣服，甚至会钻过层层衣服，偷偷侵蚀到皮肤上。而在这样的寒冷冬季，当你停下来不运动的时候，这些潮湿的衣服又非常不容易暖干，它就会变成透心凉的魔鬼，给我们带来无限的痛苦，带走我们身上多余的热量。所以我们需要功能性的专业服装，如滑雪服和冲锋衣裤2、帽子、手套、围脖、护脸据统计，冬季时候人的90％的热量是通过头部和手部这些裸露的部位散发出去的，而且我们经常摔倒时不可避免的要用手接触雪地，那么我们就知道多一顶帽子和一副防水手套或者不沾雪手套有多么温暖和必要了。所以我们需要一顶温暖的帽子，一双专业的滑雪手套，或者一双厚的防风的抓绒手套（尤其是极星的35501款防风抓绒手套极为适合省内滑雪使用）以及一条围脖和护脸（护脸可以有效的防止寒风侵扫面颊，无缝头巾可以非常好的起到护脸和围脖的作用）。3、雪镜由于雪地上阳光反射很厉害，加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，在发生意外时对眼睛形成保护，同时，保证眼镜不能有雾，所以需要有一副合适的眼镜对眼睛加以保护。应该选择全封闭型滑雪镜。外观类似潜水镜，但不把鼻子扣在内，外框由软塑料制成，能紧贴面部，防止进风。镜面由镀有防雾防紫外线涂层的有色材料制成。这种材料很柔软，用力扭曲只发生变形而不会断裂，以保证镜面受到撞击时不会对脸部造成伤害。另外，在外框的上檐有用透气海绵制成的透气口，以使面部皮肤排出的热气散到镜外，保证镜面有良好的可视效果。台湾高特雪镜，除了具备以上专业性以外，其独创的双层防雾技术，和的近视镜框也做了专门的设计，它可以把近视镜全部罩住，非常适合戴近视眼镜的朋友们4、防晒霜由于雪地上反射的高强度紫外线非常厉害，所以对裸露在外的皮肤使用防晒霜也非常的重要5、护膝、护肘、护踝、护腕由于滑雪时我们经常会摔倒，可以考虑尽量配带护膝、护肘、护踝、护腕，以有效防止膝、肘、踝、腕等关节挫伤和扭伤。6、高热量糖果如巧克力，放几块巧克力在口袋里，累的时候可以补充体力和热量，非常实用。7、小容积背包因为滑雪时尽量避免身上装有硬物，所以带一个有腰带的双肩背包会非常方便可以放很多随身的小东西，包括贵重物品、财物、钥匙包、水瓶、小食品等。另外一个好的背包，还可以尽量避免摔倒时后仰碰到头的机率，非常有用。

7，户外滑雪都有哪些必备装备

滑雪器材主要有滑雪板、杖、靴、各种固定器、滑雪蜡、滑雪装、盔形帽、有色镜、防风镜等。一，高山滑雪板的种类很多，由于功能及种类的不同，高山板间的档次及价位差别很大。（1）按竞技滑雪项目分有：回转板、大回转板、超级大回转板、滑降板；（2）按滑雪水平分有初学者板、中级板、高级板、竞赛板、世界杯用板等；（3）按雪质分有适于滑硬质雪的板、适于滑粉状雪的板、适于特技的滑雪板等；（4）按年龄、性别分有男性雪板、女性雪板、儿童雪板等。二，滑雪靴售后先确定你是玩单板SNOWBOARD还是双板SKI，这两种板子配合的滑雪靴是不一样的。滑雪靴一般是双层设计，也就是外层固定外壳和内层保暖内里。滑雪鞋的选择要使人感到即舒适又很合脚，脚趾在鞋中能活动自如，但脚掌、脚背、脚弓、脚跟应能紧紧的被裹住，外壳上的卡子要卡得恰到好处，使踝关节可以向前屈膝，只有这样才能控制滑雪板和滑雪速度。三，固定器。所有的滑雪板上都有将滑雪靴固定在其上的装置，在滑雪者跌倒时固定器会迅速松脱，因此避免滑雪伤害的重要防护器具之一。四，滑雪杖（单板不用）用于保持平衡。简称雪杖，其作用是帮助滑行及维持身体的平衡。选择时以质轻、不易断折、平衡感好、适合自己身高为原则。一般由拦雪轮起算，最长不过肩，最短不低于胁下。可将之穿过皮手环，握杖挥动时适手为佳。五，滑雪眼镜不可少。雪地上因阳光反射强烈，容易造成雪盲症，必须戴上雪镜来保护眼睛。镜架以塑胶制品较为安全；镜片颜色以黄色或茶色为佳。扩展资料：准备常识1、要及时关注当地的气候情况和天气变化，以防天气突变。2、初到雪场时应先滑雪场的大概情况，要仔细了解一下雪道的高度、坡度、长度、宽度及周边的情况，根据自己的滑雪水平来选择相应的滑道。熟悉地图一雪场设施的分布位置，出事获救情况，并严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。3、初练滑雪应注意循序渐进，量力而行。在训练期间要按教练和雪场工作人员的安排和指挥去做，在未达到一定水准时，可别擅自到技术要求的雪区去滑雪，以免发生意外。4、在滑雪时，要注意与他人保持一定的间距，以免碰撞。人员较多时应调节好速度不要过快过猛。5、滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要一些简单的准备活动。6、在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，尤其在身体疲劳时，很容易迷路。7、地况生疏，又无向导，气候突变要向中无人烟地方或原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，有可能方向，雪板痕迹被风刮平，不易找到回路。参考资料来源：搜狗百科-滑雪

1、滑雪服　　滑雪服一般分为竞技服和旅游服。竞技服是根据比赛项目的特点而设计的,注重于运动成绩的提高。旅游服主要是保暖、美观、舒适、实用。滑雪服的颜色一般十分鲜艳,这不仅是从美观上考虑,更主要的是从安全方面着想。如果在高山上滑雪特别是在陡峭的山坡上,远离修建的滑雪场地易发生崩或迷失方向,在这种情况下鲜艳的服装就为寻找提供了良好的视觉。由于滑雪活动是一项在寒冷环境中进行的体育运动,因此在选择贴身内衣时,最好不用棉制品,而用专门的丝普纶材料制成的贴身、透气并能让汗水分子透出的内衣。它的内层有一层单向的化纤材料,本身不吸水,外层是棉制品,可将汗液吸收在棉制品上,效果非常好。另外,在滑雪时难免会摔倒。如果没有连体滑雪服,摔倒后雪会从脚脖子、手腕、领子等处钻进服装里。解决这一问题的办法非常简单,只有要一副晴纶棉织成的有弹性的长筒护膝,一付宽条护腕外加一条围巾即可解决问题。　　2、滑雪镜　　滑雪镜分为高山镜、跳台镜、越野镜、自由镜等。由于雪地上阳光反射很厉害,加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大,所以需要滑雪镜来保护滑雪者的眼睛。滑雪镜应具备以下几个功能：第一,防止冷风对眼睛的刺激；第二,防止紫外线对眼睛的灼伤；第三,镜面不能起雾气；第四,跌倒后滑雪镜不应对脸部造成伤害。戴眼镜的滑雪者应选择镜框厚一点的滑雪镜,以便能将近视镜全部罩住。随着科学技术的发展,滑雪镜片也由单层发展为双层,从不防霜到防霜,可适用各种天气情况。　　3、滑雪板　　滑雪板一般分为高山板、越野冬季两项板、跳台板、自由式板、单板等。高山板由多层结构组成,主要包括弹性板材、抗扭力的盒形结构、板芯、玻璃纤维复合材料、高分子材料底板、金属边刃等。在选择滑雪板的长度时,最长应以不超过本人手臂上举时手腕部高度为限,最短不应短于胯部。选择长的滑雪板,使用起来速度快,稳定性好,短的滑雪板速度慢,易颤动,稳定性差。对于初学者来说,太长的滑雪板不容易控制,转弯较困难,不利于提高自己的技术水平。初学者最好以自己的身高再加5厘米左右即可。初学者还应选用弹性较大的滑雪板,因为这种滑雪板遇到不平的雪面时不易颠簸,制动效果也较好,操作起来比较容易。技术好的滑雪者可以选择长一点,弹性小一点,稍微重一些的滑雪板,它可以增加滑行中的稳定性,使滑雪板的金属边刃紧紧地卡在雪面上,有利于滑雪者充分地操纵滑雪板,滑出漂亮的弧形。滑雪板底板的材料主要由塑料或高分子尼龙材料制成,高分子材料的底板摩擦系数小,比塑料底板要好。滑雪板的边刃要随时保持锋利,这样在你对它施加重力时,不会产生侧滑。　　4、固定器　　固定器也叫脱离器,是连接滑雪板和滑雪靴的一个重要部件,它对滑雪者的人身安全起着重要的保护作用。现代的固定器都具有当运动员摔倒时能自动使雪鞋与滑雪板脱落的功能,达到保护运动员不受伤害的目的。固定器一般分为高山板固定器、跳台板固定器、越野板固定器、单板固定器等。除了越野板固定器外,其它固定器分前后两部分,直接用螺丝固定在滑雪板上,前部固定器不可移动,后部固定器可沿滑雪板前后移动,以适应大小不同的滑雪靴。　前后固定器的数值应保持一致,对于初学者来说,由于控制能力较差,应该设置较小的数值,以保证人身安全。而对于技术较高的滑雪者,由于他们在高速度和大冲击力的情况下也能灵活控制滑雪板,所以可将数值设置的大一些,以避免无谓的滑雪板脱落情况发生。　　5、滑雪鞋　　滑雪鞋一般分为高山鞋、越野鞋、跳台鞋和单板鞋等。高山鞋一般由内外两部分构成,外壳是由塑料或ABS注塑而成,较硬不易变形,内层由化纤织物和保温材料组成,鞋的踝关节角度和鞋的肥瘦等可根据需要进行调节,具有保护功能。越野鞋一般分为尼龙和皮革制品,鞋腰矮软且轻便。跳台鞋一般是用皮革制成,鞋腰较高且前倾大,有利于运动员跳跃和空中习行前倾姿势。滑雪鞋的选择要使人感到即舒适又很合脚,脚趾在鞋中能活动自如,但脚掌、脚背、脚弓、脚跟应能紧紧的被裹住,外壳上的卡子要卡得恰到好处,使踝关节可以向前屈膝,只有这样才能控制滑雪板和滑雪速度。初学者应选择轻便、灵活、富有弹性的滑雪鞋,它的可操纵余地较大。而技术好的滑雪者,可选择能将脚与滑雪鞋紧紧连为一体的滑雪鞋,从而使滑雪者任何一点微小的重力变化都能通过滑雪鞋传递到滑雪板上,以提高滑雪者对滑行姿态的控制能力。　　6、雪杖　　雪杖是滑雪时用来支撑前进、控制平衡、引导变向、支撑身体的。雪杖一般分为高山杖,越野杖和自由滑雪芭蕾杖。除跳台滑雪、空中技巧滑雪、单板滑雪外,其他项目都使用雪杖。雪杖是滑雪者控制重心必不可少的一件工具。在选择时,一般以本人手臂下垂后肘部距地面的高度作为选择滑雪杖的长度。初学者可选择长一点的雪杖,待技术提高后,再选择短一些的雪杖。雪杖上要有配带,它可套在手腕上,防止脱落。雪轮可防止雪杖在雪里插的过深,在高速滑行的瞬间给你一个稳定的支点。　　7、其它装备　　主要是手套、帽子、面护、防晒霜等等。滑雪帽应以保护耳部、轻便、不影响视野为宜,一般用弹性较好的细绒线织成。高山和越野滑雪都需要手掌雪杖进行滑行,这就要求滑雪手套不仅要保暖、防寒、而且更要柔软、耐磨、防割伤。滑雪手套一般用天然皮革和合成材料制成,外层面料一定要防水。如果滑行中感觉冷风对脸部的刺激太厉害,可选择一个只露出双眼的头套或者面护,再加一个全封闭型滑雪镜,则可将面部完全罩住,能有效阻止冷风对面部的侵入。由于我国北方的冬季寒冷干燥,皮肤在这种气候条件下水分散失的很多,加上滑雪时形成的相对速度很大的冷风对皮肤的刺激和雪面上强烈紫外线对皮肤的灼伤,因此可选用一些具有抗紫外线效果较好的防水性散发的防晒霜。防晒霜只能在短时间内有效,所以应每隔一段时间就在暴露的皮肤上涂一次,切不可因为阴天就不涂防晒霜,因为阴天紫外线依然很强烈。

1、滑雪服：滑雪服一般分为竞技服和旅游服。竞技服是根据比赛项目的特点而设计的,注重于运动成绩的提高。旅游服主要是保暖、美观、舒适、实用。滑雪服的颜色一般十分鲜艳,这不仅是从美观上考虑,更主要的是从安全方面着想。2、滑雪镜：滑雪镜分为高山镜、跳台镜、越野镜、自由镜等。由于雪地上阳光反射很厉害,加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大,所以需要滑雪镜来保护滑雪者的眼睛。扩展资料：滑雪基本要领Step 1：步行穿上滑雪器最初的动作就是步行。其动作与一般的走路并没两样，开始时也许不习惯，可先穿上一只滑雪器来回走下两趟，而后再两只一起穿上，一步一仗的适应平衡。Step 2：跌倒以侧身着地最为安全，亦即以大脚外侧，腰下侧着地，同时举起双雪杖并用力地将两脚伸直，以防不必要之受伤。Step 3：方向变换以滑雪器之前端或尾端为圆心，将欲转变方向内侧之滑雪器，向欲转换方向分开成V字形，再将外侧雪器靠拢过来。本方向变换仅适合于平坦的雪面上进行，若是于斜坡上则不适用。Step 4：登行最简单的方法就是坐缆车上山。可是台湾的滑雪场通常没有好的缆车，此时最方便的做法就是把滑雪器脱掉，扛着滑雪器走上去，若是再懒惰一点，也可以穿着滑雪器往山上走，要领就是把持滑雪器与斜坡成90度，以防止滑雪器自动滑下去。Step 5：平地滑行两脚平行站立，利用手腕力量将两雪杖向后推动，使身体和两滑雪器同时向前滑行前进。身体重心不可置于后，否则会有身体后倾的情况发生，那可是会导致后坐跌倒的。防进雪技巧滑雪时难免会有跌倒的时候，如果没有专用滑雪服，跌倒后雪会从脚脖子、手腕、领子等处钻进服装里，令人非常讨厌。其实非常简单，只有要一副护膝，一副宽条松紧带外加一条围巾即可解决问题。在冬季小摊上经常卖一种由晴纶棉织成的有弹性的长筒护膝，长约40厘米，将其一头套在滑雪靴上半部，另一头套在腿上，即可有效防止进雪。用一副宽条带尼龙贴扣的松紧带将滑雪手套腕口紧紧扎住，雪就进不去了。另外，用一条围巾将领子与脖子之间的空间稍加填充，可保证雪不会进入领口，而且还能起到保温的作用。这些物品即简单便宜又实用，采购起来还很方便。参考资料来源：搜狗百科--滑雪