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时尚纤维能带来什么,超细纤维无尘布擦眼镜的好处有哪些

来源:整理 时间:2023-02-02 11:15:44 编辑:时尚百科 手机版

1,超细纤维无尘布擦眼镜的好处有哪些

特 点] 超透气/超轻质/超柔软,是跑鞋的主要面料,令脚更无拘束,呼吸自由空气.在高温和低温(-14度)都能能保持良好的物性, 耐撕裂/高防止/手感好/ 表面色彩丰富,能充分体现时尚的色彩.

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2,红薯的膳食纤维有什么功效

医生开讲:红薯、土豆、山药含可溶性膳食纤维,经常吃对身体大好 00:00 / 01:4770% 快捷键说明 空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 单次快进5秒 ←: 单次快退5秒按住此处可拖拽 不再出现 可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明

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3,纤维设计专业适合做什么

可以学着设计绒绣、地毯、壁挂、编结、刺绣、纤维软雕塑、纤维饰品等,最好结合一些当地的民族特色。当然如果比较潮流,转型去做其他工业产品设计也是可以的~~如果学习点时尚元素,做服装设计那就更牛了
粘胶纤维是最早投入工业化生产的化学纤维之一。由于吸湿性好,穿着舒适,可纺性优良,常与棉、毛或各种合成纤维混纺、交织、用于各类服装及装饰用纺织品。高强力粘胶纤维还可用于轮胎帘子线、运输带等工业用品。粘胶纤维是一种应用较广泛的化学纤维。

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4,纤维有什么功效

纤维可以清洁消化壁和增强消化功能,纤维同时可稀释和加速食物中的致癌物质和有毒物质的移除,保护脆弱的消化道和预防结肠癌。纤维可减缓消化速度和最快速排泄胆固醇,所以可让血液中的血糖和胆固醇控制在最理想的水平。
什么是膳食纤维 纤维素是自然界中广泛存在的一种长链碳水化合物,它进入人体后一般不被消化和吸收,而是通过刺激肠壁、增加肠蠕动、吸收水分,保持肠道润滑,有的可作为肠道菌群的调节剂发挥作用。 纤维素来源于天然食物,它可针对饮食不规律、膳食平衡失调等导致的便秘、肠道功能不佳、肥胖、皮肤问题等现代日益突出的健康问题做出令您满意的解答。目前,服用富含纤维素的食品在欧洲己行成一种时尚。 纤维素和生理作用? 现代人饮食过分精致,生活过分忙碌,常使人体正常所需的纤维素的摄取量大大降低,它破坏了人体对各种营养的均衡吸收,而营养素摄入不均衡会直接导致肥胖,即蛋白质、脂肪、糖等摄入过多。而纤维素摄入量过少,又造成人体对这些营养素的过量吸收。由此恶性循环,导致营养性肥胖的产生。所以,适量补充纤维素不仅可以促进肠道的蠕动,刺激肠壁吸收水分,保持肠道润滑,消除便秘,预防各类肠道疾病,同时,纤维素可以吸附人体内过量脂肪,缩短营养素在体内的滞留时间,阻断人体对它们的过量吸收,防止人体由于吸收了大量的卡路里却排便不畅而产生肥胖,还可以通过清除体内毒素,消除青春痘及斑点,使皮肤变得光滑细腻,使身材变得窈窕纤细
是膳食纤维,就是可以吃的纤维,一般是蔬菜或粗粮里含有的纤维。它是一种多糖,既不能被胃肠道消化吸收,也不能产生能量。因此,曾一度被认为是一种“无营养物质”而长期得不到足够的重视。随着营养学和相关科学的深入发展,人们逐渐发现了膳食纤维具有相当重要的生理作用。以致于在膳食构成越来越精细的今天,膳食纤维更成为学术界和普通百姓关注的物质,并被营养学界补充认定为第七类营养素,和传统的六类营养素——蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质与水并列。对我们来说,最常见的作用就是通便、减肥,这东西不好消化,吸水后体积又大,吃下去有饱腹感,但又不会被吸收,能起到减肥的效果。
纤维能增加胃肠蠕动,帮助消化,经常便秘的人,多吃点含纤维多的食物,有通便的作用。
纤维促进消化,改善肠胃功能。

5,膳食纤维有什么营养功效

膳食纤维中主要的成分,通常是来自于植物细胞壁的成分,包括纤维素,半纤维素和果胶等,在自然界中大概有上千种类的膳食纤维,随着社会的发展,人们现在也可以通过合成的方式来制造一些人工的膳食纤维,但是这类膳食纤维种类并不多。膳食纤维难以被人体吸收,但膳食纤维可以被结肠菌群发酵,产生短链脂肪酸。长时间摄入膳食纤维,能预防缓解便秘等症状,有益于肠道的健康。
膳食纤维是许多人忽视的,很多年轻人都不喜欢吃蔬菜粗粮,因此膳食纤维的补充量过少,其实膳食纤维有很多营养功效,例如:1、促进肠道蠕动,软化宿便,预防便秘、结肠癌及直肠癌;2、降低血液中的胆固醇、甘油三酯,利于肥胖控制;3、清除体内毒素,预防色斑形成、青春痘等皮肤问题;4、减少糖类在肠道内的吸收,降低餐后血糖;5、促进肠道有益菌增殖,提高人体吸收能力。
在日常生活中,很多食物都富含膳食纤维,如燕麦、水果、魔芋和豆类等属于可溶性膳食纤维;粗粮、全麦和叶类蔬菜属于不可溶性膳食纤维。1.预防便秘膳食纤维能在肠道内吸收水分,增加粪便体积,促进肠壁蠕动,帮助肠内容物通过肠道快速地排出体外,起到通便的作用,降低肥胖的发生。2.促饱腹膳食纤维可以通过吸水膨胀增加食物体积,进而增加人体饱腹感。从科学家最新的研究发现亦可知,摄入膳食纤维能使人有饱腹感。3.降血脂膳食纤维能降低小肠的吸收率,尤其是对脂肪、胆固醇的吸收。4.控血糖膳食纤维能稀释消化酶的浓度,降低食物中糖等营养物质释放速率,且膳食纤维让淀粉和蛋白质等物质的消化和吸收减少,对控制餐后血糖有一定帮助。
什么是膳食纤维 纤维素是自然界中广泛存在的一种长链碳水化合物,它进入人体后一般不被消化和吸收,而是通过刺激肠壁、增加肠蠕动、吸收水分,保持肠道润滑,有的可作为肠道菌群的调节剂发挥作用。 纤维素来源于天然食物,它可针对饮食不规律、膳食平衡失调等导致的便秘、肠道功能不佳、肥胖、皮肤问题等现代日益突出的健康问题做出令您满意的解答。目前,服用富含纤维素的食品在欧洲己行成一种时尚。 纤维素和生理作用? 现代人饮食过分精致,生活过分忙碌,常使人体正常所需的纤维素的摄取量大大降低,它破坏了人体对各种营养的均衡吸收,而营养素摄入不均衡会直接导致肥胖,即蛋白质、脂肪、糖等摄入过多。而纤维素摄入量过少,又造成人体对这些营养素的过量吸收。由此恶性循环,导致营养性肥胖的产生。所以,适量补充纤维素不仅可以促进肠道的蠕动,刺激肠壁吸收水分,保持肠道润滑,消除便秘,预防各类肠道疾病,同时,纤维素可以吸附人体内过量脂肪,缩短营养素在体内的滞留时间,阻断人体对它们的过量吸收,防止人体由于吸收了大量的卡路里却排便不畅而产生肥胖,还可以通过清除体内毒素,消除青春痘及斑点,使皮肤变得光滑细腻,使身材变得窈窕纤细
膳食纤维是一种不被体质吸收的食物营养素,也是饮食中不可缺少的,食用膳食纤维可以保持消化系统健康。生活饮食中含膳食纤维丰富的食物有:燕麦、白萝卜、豆渣、韭菜等。

6,木质纤维的好处是

纯天然木质纤维毛巾选用优质木材作为基本原料,经过特殊技术和生产工艺将木材中的糖和脂份剔除,并采用先进技术根除物质的静电反应,生产出针织品。整个过程中没有任何化学上的成份,与棉花一样都是100%的绿色产品。木纤维毛巾被产品是国际最新流行的植物纤维之一,它采用8至10年生天然无污染的美洲落叶树木。粉碎高温蒸煮成木浆提取纤维制成。其质地细密度,柔韧性均达到最佳状态。它不含任何化学添加成分。采用对人体无害活性染料,指标达到国家行业标准。 因木质有先天的疏松性及传输性。所以木质纤维产品可以自由的吸收并蒸发水分,具有极强的吸水性和排油去污能力。特别是吸水透气性优于传统棉织物及其它植物纤维。其具有天然的抗菌保健,清除异味、自清自洁的功能,触感柔软,不板结变硬,是一件真正的,纯绿色的健康产品。 本产品的显著品质: 1、 绿色产品、纯天然原料组合而成; 2、 见水就新、防臭、防滑、防腻; 3、 不用洗涤,省时、省力、省费用; 4、 洁污美容,防止细菌交叉感染。 纯天然木质纤维毛巾,是现代高科技的成果,它高品质,柔软抗菌,低价格,一巾多用,将会给您全新的感觉,时尚的享受。 纯天然木质纤维毛巾同普通毛巾在使用和形状、手感上没有区别,但与普通毛巾相比具有更多优点,区别如下: 1、化纤类毛巾的缺陷:石化物质生产,油污很难清洗,需用洗涤剂(费钱),吸水差静电大,对皮肤有害易生病菌易感染,使用后发滑发臭发腻发硬。 2、棉织类毛巾的缺陷:棉花产品,油污极难清洗,需用洗涤剂(费钱),吸水好静电小,含糖脂易生病菌易感染,使用后发滑发臭发硬。 使用范围: 纯天然木质纤维毛巾性能的优势带来了用途的多样化。它被广泛用于厨房、家居、家电、汽车、宾馆、浴室、美容卸妆等等,具有不可估量的市场潜力。 具有抑菌、抗菌功能,无刺激、不霉变,绝对环保。 餐具、饮具、茶具、家具,檫洗专用; 家电、地板、车辆、仪器,维护专用; 酒店、浴室、客厅、玻璃,清洁专用; 美容、卸装、洗脸、洗澡,洗护专用。采纳哦
木质纤维巾就是用100%纯天然木质纤维精制,吸水性强、易干、易洗、擦拭油渍、污渍、汗渍不用任何洗涤用品,清水一擦就净,对擦拭物无损,不留痕迹。去污力特强,无须洗涤剂,任何油物(含机油、鞋油)只用清水冲洗便洁净。  具有抑菌、抗菌功能,无刺激、不霉变,绝对环保。  纯天然木质纤维毛巾选用优质木材做为基本原料,经过特殊技术和生产工艺将木材中的糖和脂份剔除,并采用先进技术根除物质的静电反应,生产出针织品。整个过程中没有任何化学上的成份,与棉花一样都是100%的绿色产品。木纤维毛巾被产品是国际最新流行的植物纤维之一,它采用8至10年生天然无污染的美洲落叶树木。粉碎高温蒸煮成木浆提取纤维制成。其质地细密度,柔韧性均达到最佳状态。它不含任何化学添加成分。采用对人体无害活性染料。指标达到国家行业标准。  因木质有先天的疏松性及传输性。所以木质纤维产品可以自由的吸收并蒸发水分,具有极强的吸水性和排油去污能力。特别是吸水透气性优于传统棉织物及其它植物纤维。其具有天然的抗菌保健,清除异味、自清自洁的功能,触感柔软,不板结变硬,是一件真正的,纯绿色的健康产品。  品质:①绿色产品、纯天然原料组合而成;②见水就新、防臭、防滑、防腻;③不用洗涤,省时、省力、省费用;④洁污美容,防止细菌交叉感染。5棉毛巾遇到自来水时间长了像砂纸,木质的不会变硬的。

7,膳食纤维有什么功效呢

1、有助于肠内大肠杆菌合成多种维生素。2、纤维素比重小,体积大,在胃肠中占据空间较大,使人有饱食感,有利于减肥。3、纤维素体积大,进食后可刺激胃肠道,使消化液分泌增多和胃肠道蠕动增强,可防治糖尿病的便秘。   4、高纤维饮食可通过胃排空延缓、肠转运时间改变、可溶性纤维在肠内形成凝胶等作用而使糖的吸收减慢。亦可通过减少肠激素如抑胃肽或胰升糖素分泌,减少对胰岛B细胞的刺激,减少胰岛素释放与增高周围胰岛素受体敏感性,使葡萄糖代谢加强。   5、近年研究证明高纤维饮食使Ⅰ型糖尿病患者单核细胞上胰岛素受体结合增加,从而节省胰岛素的需要量。由此可见,糖尿病患者进食高纤维素饮食,不仅可改善高血糖,减少胰岛素和口服降糖药物的应用剂量,并且有利于减肥,还可防治便秘、痔疮等疾病。
以下是膳食纤维的作用:1.润肠通便,改善便秘膳食纤维的存在不仅可以使粪便变得松软、湿润,同时也能够刺激肠粘膜,从而使肠胃蠕动加快,能够很好地促进排便,最终能够防治痔疮的问题出现,同时也能够预防便秘。2.控制体重,预防超重和肥胖相信大家都知道膳食纤维丰富的食物总是容易让人产生饱腹感,而这可以减少其他食物的摄入,能够很好地控制热量摄入;另外膳食纤维具有低热能的特点,长期进食非常有利于体重的控制。3.降低胆固醇,预防心血管疾病当脂肪以及胆固醇等被膳食纤维吸附住以后,能够很好地随粪便排出体外,因此膳食纤维的存在能够预防高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病的发生。
膳食纤维=可溶性膳食纤维+不可溶性膳食纤维,“可溶、不可溶,作用各不同”。1.可溶性膳食纤维来源于果胶、藻胶、魔芋等。魔芋盛产于我国四川等地,主要成分为葡甘聚糖,是一种可溶性膳食纤维,能量很低,吸水性强。很多研究表明,魔芋有降血脂和降血糖的作用及良好的通便作用;可溶性纤维在胃肠道内和淀粉等碳水化合物交织在一起,并延缓后者的吸收,故可以起到降低餐后血糖的作用;2.不可溶性膳食纤维最佳来源是全谷类粮食,其中包括麦麸、麦片、全麦粉及糙米、燕麦全谷类食物、豆类、蔬菜和水果等。不可溶性纤维对人体的作用首先在于促进胃肠道蠕动,加快食物通过胃肠道,减少吸收,另外不可溶性纤维在大肠中吸收水分软化大便,可以起到防治便秘的作用。3.膳食纤维如果将上述两者结合起来,膳食纤维的作用可列出长长的一串:(1)抗腹泻作用,如树胶和果胶等;(2)预防某些癌症,如肠癌等;(3)治疗便秘;(4)解毒;(5)预防和治疗肠道憩室病;(6)治疗胆石症;(7)降低血液胆固醇和甘油三酯;(8)控制体重等;(9)降低成年糖尿病患者的血糖。(二)膳食纤维过少与疾病我国人民的膳食素以谷类食物为主,并辅以蔬菜果类,所以本无膳食纤维缺乏之虞,但随着生活水平的提高,食物精细化程度越来越高,动物性食物所占比例大为增加。一些大城市居民膳食脂肪的产热比例,已由几十年前的20%~25%增加至目前的40%~45%,而膳食纤维的摄入量却明显降低,所谓“生活越来越好,纤维越来越少”。由此导致一些所谓“现代文明病”,如肥胖症、糖尿病、高脂血症等,以及一些与膳食纤维过少有关的疾病,如肠癌、便秘、肠道息肉等发病率日渐增高。
什么是膳食纤维 纤维素是自然界中广泛存在的一种长链碳水化合物,它进入人体后一般不被消化和吸收,而是通过刺激肠壁、增加肠蠕动、吸收水分,保持肠道润滑,有的可作为肠道菌群的调节剂发挥作用。 纤维素来源于天然食物,它可针对饮食不规律、膳食平衡失调等导致的便秘、肠道功能不佳、肥胖、皮肤问题等现代日益突出的健康问题做出令您满意的解答。目前,服用富含纤维素的食品在欧洲己行成一种时尚。 纤维素和生理作用? 现代人饮食过分精致,生活过分忙碌,常使人体正常所需的纤维素的摄取量大大降低,它破坏了人体对各种营养的均衡吸收,而营养素摄入不均衡会直接导致肥胖,即蛋白质、脂肪、糖等摄入过多。而纤维素摄入量过少,又造成人体对这些营养素的过量吸收。由此恶性循环,导致营养性肥胖的产生。所以,适量补充纤维素不仅可以促进肠道的蠕动,刺激肠壁吸收水分,保持肠道润滑,消除便秘,预防各类肠道疾病,同时,纤维素可以吸附人体内过量脂肪,缩短营养素在体内的滞留时间,阻断人体对它们的过量吸收,防止人体由于吸收了大量的卡路里却排便不畅而产生肥胖,还可以通过清除体内毒素,消除青春痘及斑点,使皮肤变得光滑细腻,使身材变得窈窕纤细

8,高纤维食物对人体有什么好处

高纤维食物对人体有着众多好处 高纤维食品在国内越来越流行了,看到高纤维这几个字眼,想必很多人都有这么一个疑问,到底什么是高纤维呢?高纤维又对人体有什么好处呢? 什么是高纤维 其实高纤维,就是我们平时所说的膳食纤维。它是碳水化合物中的一类非淀粉多糖,主要来源于植物的细胞壁。膳食纤维很难被人体所消化吸收,而且大多口感粗糙,在早年的营养学中就被称为高纤维。 高纤维对人体的好处 高纤维食物有益成分多,能有效预防癌症,高纤维食品和低脂肪食物有助防心脏病。吃高纤维食物不仅可以帮助排除身体里的有害物质和废物,还可以减肥,使我们的身体变得更加健康。现代医学和营养学经研究确认了高纤维可与传统的六大营养素并列称为“第七营养素”。高纤维的功效非常丰富,比如以下方面: 有益功能 促进减肥 纤维素比重小、体积大,进食后充填胃腔,需要较长时间来消化,延长胃排空的时间,使人容易产生饱腹感,减少热量的摄取;同时膳食纤维减少了摄入食物中的热量比值;纤维素在肠内会吸引脂肪而随之排出体外,有助于减少脂肪积聚,三者同时可达到减肥目的。 吸收毒素 食物在消化分解的过程中,必定会产生不少毒素,这些有害物质在肠腔内会刺激粘膜上皮,日久引起粘膜发炎;吸收到血液内,可加重肝脏的解毒负担。纤维素在胃肠道中遇水形成致密的网络,吸附有机物、无机物、水分,对维持胃肠道的正常菌群结构起着重要作用;同时,肠内容物中的毒素会被纤维素吸附,肠粘膜与毒物的接触机会减少,吸收入血量亦减少。 防治便秘 食物纤维体积大,可促进肠蠕动,其中的水分不易被吸收,从而有通便作用。 保护皮肤。血液中含有有毒物质时,皮肤就成了其抛弃废物的地方,面部暗疮正是由于血液中过量的酸性物质及饱和脂肪而形成的;经常便秘的人,肤色枯黄,也是因为粪便在肠中停留时间过长,毒性物质通过肠壁吸收并使血液沾上毒素所致。吸烟过多的人脸色犹如死灰,也是上述原因造成的。食物纤维能刺激肠的蠕动,使废弃物能及时排出体外,减少毒素对肠壁的毒害作用,因而可以保护皮肤。 降低血脂 食物纤维中有些成分如果胶可与胆固醇结合,木质素可与胆酸结合,使其直接从便粪中排出,从而消耗体内的胆固醇来补充胆汁中被消耗的胆固醇,由此降低了血脂。膳食纤维在肠道内吸水对肠内容物起到稀释作用,降低了胆汁和胆固醇的浓度,并能助长肠道内正常寄居细菌的生长繁殖;这些正常细菌在繁殖过程中也能使胆固醇转化经粪便排出,有助于减少冠心病的发生。 控制血糖 有人认为糖尿病的起因之一是食物中纤维素含量太少。含有大量食物纤维的食品,给人体提供的能量很少,纤维中的果胶可延长食物在肠内的停留时间,降低葡萄糖的吸收速度,使进餐后血糖不会急剧上升,有利于糖尿病病情的改善;同时,高纤维食品可降低生理范围内的胰岛素的分泌,降低食物的摄取;另外,高纤维食品可降低糖尿病患者对胰岛素或一般口服降血糖药的需求,而仍能有效控制血糖的浓度。 医疗功能 保护口腔 现代人由于进食的食物越来越精,越来越软,使用口腔肌肉、牙齿的活动相应减少。而增加膳食中的纤维素,则可以增加使用口腔肌肉、牙齿咀嚼的机会,涮除牙缝内的污垢,并可锻炼牙床,长期下去,会使口腔得到保健,功能得以改善。 医治息肉 现在,肠息肉的罹患者相应多起来了。尤其是发达国家,几乎四分之一的成人患此病。过去一直以低膳食纤维来进行治疗,原因是怕膳食纤维会刺激患处,但效果不明显。近年来,使用高膳食纤维来治疗则效果显著。事实说明息肉高发与膳食纤维的摄入太少有关。 防治结石 胆结石的形成与胆汁胆固醇含量过高有关。由于膳食纤维可结合胆固醇,促进胆汁的分沁与循环,因而可预防胆结石的形成。 预防乳癌 流行病学发现,乳房癌的发生与膳食中高脂肪、高肉类含量,以及低食物纤维有关。这可能是体内过多的脂肪促进某些激素的合成增加,刺激乳腺细胞变异所致。而摄入高膳食纤维会使脂肪吸收减少,这些激素合成受到抑制,从而能预防乳房癌。 预防肠癌 自然界中致癌物质广泛存在,不可避免地会随食物和水进入肠道。同时,有些细菌可能有合成多环烃或将硝酸盐还原为亚硝酸盐的能力。人的大肠中存在着大量的细菌,能产生多种毒物如胺、酚、氨等。如果食物中纤维素少,粪便体积小,粘滞度增加,在肠道中停留时间长,这些毒物就会对肠壁产生毒害作用,并能像水一样通过肠壁吸收进入血液循环,进而影响全身。食物纤维进入肠道后,可使粪便体积增大,含水量多,使毒素的浓度稀释并刺激肠蠕动,加快肠道内食縻的排空速度,缩短食品中有毒物质在肠道内滞留时间,促使胆汁酸排泄,并使粪便保持酸性,对预防大肠癌有益。蔬菜中的纤维素在肠道中发酵产生丁酸等短链脂肪酸,促进细胞分化,可防止肠癌发生。纤维素可增加咀嚼次数,从而增加唾液分泌,而唾液是防癌抗癌的重要物质。 增加营养 膳食纤维在肠道内吸水对肠内容物起到稀释作用,降低了胆汁的浓度,能助长肠道内正常寄居细菌的生长繁殖;而肠道中的大肠杆菌能利用纤维素合成泛酸、尼克酸、核黄素等人体不可缺少的生命物质。 维生素及其功效 维生素(vitamin)是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质。它的种类很多,化学结构各不相同,大多数是某些酶的辅酶(或辅基)的组成成分,是维持机体正常生长(生长、健康、繁殖和生产机能)必不可缺的化合物,在体内起催化作用,促进主要营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物等)的合成和降解,从而控制代谢。 休闲高纤维食品代表 现代生活节奏加快,年轻人,特别是年轻女性的饮食、作息方式越来越不规律,身体经常处于亚健康状态,比如肠胃不顺,消化不良、皮肤暗黄、血脂偏高、口腔异味、排便不畅,睡眠不佳等情况,严重影响工作状态。针对这一现象,佳达食品,从椰汁中发酵出高纤维果粒,润肠排毒,搭配天然果汁(果汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等),补充维生素。 24道先进工艺秘制精华,只为粒粒果粒Q弹爽滑,滴滴果汁醇香浓郁。时尚休闲吃一杯,保证您高纤维素嚼得到,润肠排毒体会到。佳达高纤维果粒杯,蕴含了高浓缩纤维和各种维生素。工作生活,居家旅行,小小一杯,随身必备。佳达高纤维果粒——享“瘦”美“粒”新时尚。佳达,专注高纤维行业,潜心研究12载,全心全意为您的健康服务! 拒绝“发福”从餐桌开始:http://blog.sina.com.cn/s/blog_e39730080101dro5.html吃高纤维水果,让身体更健康一些:http://blog.sina.com.cn/s/blog_e39730080101dro7.html佳达高纤维功效的科学常识:http://blog.sina.com.cn/s/blog_e39730080101droa.html教你如何早晨清肠、色斑、大肚腩:http://blog.sina.com.cn/s/blog_e39730080101drod.html冬季多吃高纤维食物益处多:http://blog.sina.com.cn/s/blog_e39730080101edk6.html佳达食品健康贴士:冬季预防感冒攻略:http://blog.sina.com.cn/s/blog_e39730080101edka.html秋冬季食补多吃高纤维素食物:http://blog.sina.com.cn/s/blog_e39730080101edkc.html
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