单板滑雪的穿什么衣服，想要去滑雪有哪些装备是必备的

来源：整理时间：2022-12-24 09:50:46 编辑：户外旅行手机版

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1，想要去滑雪有哪些装备是必备的
2，滑雪内衣和速干衣区别
3，去滑雪需要穿什么衣服和鞋子需要带哪些东西
4，滑雪去应带什么东西
5，单板滑雪和双板滑雪分别要注意什么
6，拍雪景穿什么衣服好看
7，户外滑雪都有哪些必备装备

1，想要去滑雪有哪些装备是必备的

衣服等、、

想要去滑雪有哪些装备是必备的

2，滑雪内衣和速干衣区别

滑雪时穿防水,防风,透气性好,尼龙材质的衣服比较好!初学滑雪的时候,运动量比较大,出汗会很多,可以少穿点! 同时要多喝水以及时补充身体水分!内衣,化纤的抓绒衣和防水,防风,透气性好,尼龙材质的薄外套,这三件就可以了!水平提高后,运动量会减少些,可以在外面穿件稍微厚点的保暖滑雪衣,或羽绒服!

楼主你好：在冬天出的汗排汗内衣比棉内衣能更快排出去，保持内衣干爽，那样虽然出了很多汗，但因为贴身内衣不湿，可减少生病的机会（特别是在高原地区

滑雪内衣和速干衣区别

3，去滑雪需要穿什么衣服和鞋子需要带哪些东西

首先你要准备的是服装，其实没有那么严格的规定。因为开始的时候你的水平还达不到孤身一人速降的程度，鲜艳的衣服的目的其实是为了万一发生雪崩或迷路，救援人员可以快速找到你。所以开始衣服没那么严格的规定，但千万不要浅色衣服，防止其他人来不及看到你而撞到你。衣服的长度以盖住屁股以上就好了（摔倒的时候没那么痛），太长看不到自己的脚也会挡住一部分视线。围巾还是不带的好，脖子会不灵活，穿高领的衣服就好了，而且玩起来其实就不冷了。帽子选择毛线帽最好，比较保暖。款式简单的最好，像女生很喜欢的那种护耳帽最好不要，因为会挡住左右的视线，外套上的帽子也不要带，你想啊，从后面扣过来一个大帽子，几乎挡住了你4分之3的视野，会很危险的。手套一定一定要带，不然很麻烦。不管是拿雪杖还是摔倒扶地，反正戴上准没错啦（要五指的那种）。裤子选择没有太多限制，但一定要舒服，不建议因为怕冷穿的太多（我每次去只穿保暖内衣，活动会灵活很多），差不多以你穿上后盘腿坐下没有紧绷感最好。鞋随你喜欢喽，因为去了要穿专用雪鞋。如果是眼镜一族，戴隐形吧。因为脸部的热气会布满你的镜片。（我有经验）还有带上翻晒用品，雪地的反射线很，防晒得东西，既可以防晒也可以滋润皮肤。好了，出发喽对初学者来说，最好找个教练或者你有很会滑的朋友教你带着你。强调一点，朋友的教你的话，他的水平至少要会从坡上熟练的倒滑的程度，他可以保护你。不然......呵呵！！还有，学的话，你要胆大心细。我下来说几个对于初学者学习的基础点： 1，开始的时候，不要拿雪杖。很多人常常把雪杖的概念等同于拐杖，其实雪杖的用途是在坡度小的地方用来加速的。初学者拿雪杖其实还蛮危险的，因为在摔倒的时候会不小心戳到自己或把手腕扭到，而且爬起来的时候用手会更快。 2，摔倒的时候最好是侧倒，就能停住。但初学者一般会向后倒，没有关系，在坡度缓的地方，后倒会惯性很快停下来。然后再找人拉你起来，或者雪场工作人员这时会来帮你的。 3，雪滑雪首先要学的是穿上雪板后走路和刹车，这样最起码可以保证你和别人的安全。 4，对初学者，滑雪最常见的受伤就是扭到。所以你要做到雪板不能交叠，一旦交叠，就等于说是一个雪板架空了，肯定要摔倒的。要是看形势不对，赶快在自己还能控制的时候侧摔，不要慌。

去滑雪需要穿什么衣服和鞋子需要带哪些东西

4，滑雪去应带什么东西

你好，　　简单一点的：滑雪是不需要穿自己的鞋的,有专门的与雪板配套的雪鞋. 要准备一副皮的手套, 还有滑雪专用的滑雪服.还有护脸和风镜保护脸和眼睛.最好再涂点防晒霜.　　专业一点的：　　通常滑雪场都会有器材出租，一般的游客最好租借。滑雪器材主要由滑雪板、杖、靴、各种固定器、滑雪蜡、滑雪装、盔形帽、有色镜、防风镜等组成。下面介绍挑选滑雪器材的一些注意事项。滑雪最重要的装备是滑雪板、滑雪杖、滑雪服、手套、护膝、帽子和滑雪镜。　　第一、滑雪板　　一般滑雪板有木质、玻璃纤维和金属之分，木质的轻而价格便宜，但易受潮变形，故使用前应该涂抹特制油脂，使不易粘雪及防止雪水浸入。玻璃纤维滑雪板适合任何雪质的雪地，但价格较高。铝合金的金属滑雪板在轻而燥的深雪及冰面上回转轻便，价格也较高。目前有将这三种材质混合制成的滑雪板，最受滑雪爱好者欢迎。　　第二、滑雪杖　　简称雪杖，其作用是帮助滑行及维持身体的平衡。选择时以质轻、不易断折、平衡感好、适合自己身高的原则。一般由拦雪轮起算，最长不过肩，最短不低于胁下。可将于穿过皮手环，握杖挥动称手为佳。　　第四、滑雪靴　　初学者和业余者选择保暖合脚及防水的滑雪靴即可。最好选择靴筒较低的短靴，以免影响足踝的屈转。　　第五、有色眼镜　　雪地上因阳光反射强烈，必须戴上有色眼镜来保护眼睛。镜架以塑胶制品较为安全；镜片颜色以黄色或茶色为佳。　　第六、固定器。　　所有的滑雪板上都有将滑雪靴固定在其上的装置，在滑雪者跌倒时固定器会迅速松脱，因此避免滑雪伤害的重要防护器具之一。

什么都不需要带，那边会提供你全部的装备，如果你怕冷的话，要做好防护措施，像手套，雪地靴帽子之类的。

你自己，不然滑什么雪啊，滑雪橇吧。。。

把自己穿的轻便暖和点就行啦，帽子呀，手套呀，是必备的！记得哦~再另外带双干袜子

就说初级玩的，爱好者装备自然都是齐全的，我就不说了。首先是衣服！一定要防水保暖为主，裤子宽松为主千万别穿牛仔。其他没有什么了。如果你打算常玩，那就准备滑雪服，滑雪镜，头盔，背包，有实力可以自己买套板子和鞋

滑雪必备的装备有滑雪板、滑雪杖、滑雪服、手套、护膝、帽子和滑雪镜等

5，单板滑雪和双板滑雪分别要注意什么

滑雪的基本要领 Step 1：步行穿上滑草器最初的动作就是步行。其动作与一般的走路并没两样，开始时也许不习惯，可先穿上一只滑草器来回走下两趟，而后再两只一起穿上，一步一仗的适应平衡。 Step 2：跌倒以侧身着地最为安全，亦即以大脚外侧，腰下侧着地，同时举起双草杖并用力地将两脚伸直，以防不必要之受伤。 Step 3：方向变换以滑草器之前端或尾端为圆心，将欲转变方向内侧之滑草器，向欲转换方向分开成V字形，再将外侧草器靠拢过来。本方向变换仅适合于平坦的草皮上进行，若是于斜坡上则不适用。 Step 4：登行最简单的方法就是坐缆车上山。可是台湾的滑操场通常没有好的缆车，此时最方便的做法就是把滑草器脱掉，扛着滑草器走上去，若是再懒惰一点，也可以穿着滑草器往山上走，要领就是把持滑草器与斜坡成90度，以防止滑草器自动滑下去。 Step 5：平地滑行两脚平行站立，利用手腕力量将两草杖向后推动，使身体和两滑草器同时向前滑行前进。身体重心不可置于后，否则会有身体后倾的情况发生，那可是会导致后坐跌倒的。滑雪的注意事项 1.应仔细了解滑雪的高度、宽度、长度、坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一但出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤其重要。 2.了解滑雪索道的开放时间，在无工作人员看守时切勿乘坐，因为此时极有可能是工作人员乘坐的下班索道，在工作人员到达下车站后，索道即停止运行，如果你在空中被吊上一夜，发生冻伤事故的概率是非常高的。 3.要根据自己的水平选择适合你的滑雪道，切不可过高估计自己的水平，而冒然行事，要循序渐进，最好能请一名滑雪教练。 3.在滑行中如果对前方情况不明，或感觉滑雪器材有异常时，应停下来检查，切勿冒险。 4.在结伴滑行时，相互间一定要拉开距离，切不可为追赶同伴而急速滑降，那样很容易摔倒或与他人相撞，初学者很容易发生这种事故。 5.在中途休息时要停在滑雪道的边上，不能停在陡坡下，并注意从上面滑下来的滑雪者。 6.滑行中如果失控跌倒，应迅速降低重心，向后坐，不要随意挣扎，可抬起四肢，屈身，任其向下滑动。要避免头朝下，更要绝对避免翻滚。 7.视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树酯镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。希望对您有帮助！

6，拍雪景穿什么衣服好看

1、红色大衣：拍雪景的时候，穿红色的大衣站在白茫茫的雪地里，红色和白色形成了鲜明的对比，就像是一个穿着红色衣服的仙女，在雪地上翩翩起舞。穿着红色大衣拍雪景的时候，身体可以动态一些，比如说摆出各种动作，用相机来抓拍，这样拍的才更加自然。2、黑色：以黑色为主的外套款式搭配，先来一款黑色羽绒服款式搭配，连帽造型款式白色毛领的修饰增加亮眼感觉，内搭一件姜黄色的连衣裙。也可以黑色长款羽绒服内搭一件浅蓝色连帽卫衣款式即可，双重帽子的修饰下雪天也是超级的保暖，在雪地里不仅拍照好看，更保暖。3、白色：拍雪景的时候，除了可以选择对比明显的衣服颜色，还可以选择穿一身白色。一身白色的衣服会让人在雪地里更加的可爱，白色的帽子看起来十分的呆萌可爱，少女感十足。穿着白色衣服拍雪景时，可以摆出一些可爱的动作，比如捧着脸、拿着雪球等各种卖萌的动作等等。4、碎花连衣裙和皮草外套拍雪景的时候，可以选择穿一件碎花连衣裙，在外面搭配一件皮草外套，整体是非常温暖的搭配，。碎花连衣裙和皮草外套进行搭配的时候，拍照可以摆一些很有气质的姿势，比如掐腰或者是缓慢在雪地行走的动作，都可以拍的美美的。5、可爱毛衣和半身裙穿着可爱的毛衣搭配上一件半身裙，在下身配上一双雪地靴，这样的搭配看起来十分的可爱和温暖，很减龄。

拍雪景穿以下衣服比较好看：1、羔羊有一件白色的羊毛外套首先推荐的是羊独羔皮的款式，芝皮是仿麂皮的，内刀面专是天鹅绒的。在下雪的时候戴上帽子很好看，配上一顶白色的毛球帽，非常适合雪景，在雪中非常的甜美可爱。2、中长棉套装然后小仙女的怕冷，你可以选择中等长风格的棉衣服，下雪的时候最好选择浅色，这样亮粉红色很漂亮，粉色的基调可以穿在冬天也可以仙女，女孩的标准匹配。3、牛角扣大衣最后一件是角外套，它是学院派的代表，穿起来也很可爱。这件深色的角大衣在雪景中很特别。如果你想在雪中穿深色的衣服，你必须在里面穿浅色的衣服，这样你才能拍出好的照片。衣服亮眼：因为雪本身是很白，反射特征，这幅画像相对明亮，所以一定要穿对比，明亮的颜色的衣服，比如红色，如果你穿更暗，您还可以添加一个明亮的颜色配件，如红脖子，帽子等。看看这张照片是不是比上一张红脖子的照片好看。扩展资料：1、下雪天穿一件浅蓝色的羽绒服很好。浅蓝色是一种非常清晰和新的颜色。在下雪天，你可以穿一件浅蓝色的羽绒服来保暖和清洁。穿着淡蓝色的羽绒服，手里拿着一个大大的白色雪球，拍张照片一定很好看。2、红色在白色的环境中，会很鲜艳，无论是穿着红色的外套，还是戴着红色的围巾、帽子，都会成为你整个画面的画龙点睛之笔。除了红、黄、橙等暖色系的衣服，也很适合，拍出来的照片也很漂亮。当然，长得好看也是一部分。如果你觉得自己不够漂亮，不要害怕自信点！拍照不仅仅是为了展示你美丽的一面，也是为了留下美好的回忆。或者找一个擅长拍照的人。好的技能会让你在后期变得更漂亮。自然是最重要的：人们经常面临不知道如何摆姿势的问题。事实上，最重要的是拍照时要自然。例如，你可以随意地靠在柱子上，手里拿着雪球玩。你也可以在雪地里随意行走，不用看相机，保持自然的姿势。然后摄影师就可以捕捉到你舒适的姿势。遵循小化妆的重点，要自然。

拍雪景穿以下衣服比较好看：1、羔羊有一件白色的羊毛外套首先推荐的是bai羊独羔皮的款式，芝皮是仿麂皮的，内刀面专是天鹅绒的。在下雪的时候戴上帽子很好看，配上一顶白色的毛球帽，非常适合雪景，在雪中非常的甜美可爱。2、中长棉套装然后小仙女的怕冷，你可以选择中等长风格的棉衣服，下雪的时候最好选择浅色，这样亮粉红色很漂亮，粉色的基调可以穿在冬天也可以仙女，女孩的标准匹配。3、牛角扣大衣最后一件是角外套，它是学院派的代表，穿起来也很可爱。这件深色的角大衣在雪景中很特别。如果你想在雪中穿深色的衣服，你必须在里面穿浅色的衣服，这样你才能拍出好的照片。衣服亮眼：因为雪本身是很白，反射特征，这幅画像相对明亮，所以一定要穿对比，明亮的颜色的衣服，比如红色，如果你穿更暗，您还可以添加一个明亮的颜色配件，如红脖子，帽子等。看看这张照片是不是比上一张红脖子的照片好看。扩展资料：1．下雪天穿一件淡蓝色羽绒服挺好的。浅蓝色是一种非常清澈和新鲜的颜色。在下雪天，你可以穿一件浅蓝色羽绒服，以保持温暖和清洁。穿着一件浅蓝色羽绒服，手里拿着一个白色的大雪球，上镜一定会光彩照人。2、红色在白色的环境中，会显得非常明亮，无论是穿红色的外套，还是戴红色的围巾、帽子，都会成为你整个画面的点睛之笔。除了红、黄、橙等暖色外，衣服也很适合，拍出来的照片也很漂亮。当然，美貌是其中的一部分。如果你觉得自己不够漂亮，不要害怕自信！拍照不仅仅是为了展示你美丽的一面，也是为了留下美好的回忆。或者找一个擅长拍照的人。好的技能会让你在以后的生活中更加美丽。自然是最重要的：人们常常面临不知道如何摆姿势的问题。其实拍照最重要的是要自然。比如，你可以自由地倚靠在一根杆子上，手里拿着雪球玩。你也可以在雪地里自由行走，不用看相机，保持自然的姿势。然后摄影师就可以捕捉到你舒适的姿势。跟随小彩妆的重点，自然。

个人认为首选大红色，与雪景的蓝，白色为主的色调有强烈的反差，更有一种沉寂与活力的对比。或选择一些其他有活力，对比大的颜色如浅绿色，明黄色，粉色，橙色等。当然你想表现那种融入雪景或一些艺术效果的照片选择白色或蓝色也未尝不可。

7，户外滑雪都有哪些必备装备

滑雪器材主要有滑雪板、杖、靴、各种固定器、滑雪蜡、滑雪装、盔形帽、有色镜、防风镜等。一，高山滑雪板的种类很多，由于功能及种类的不同，高山板间的档次及价位差别很大。（1）按竞技滑雪项目分有：回转板、大回转板、超级大回转板、滑降板；（2）按滑雪水平分有初学者板、中级板、高级板、竞赛板、世界杯用板等；（3）按雪质分有适于滑硬质雪的板、适于滑粉状雪的板、适于特技的滑雪板等；（4）按年龄、性别分有男性雪板、女性雪板、儿童雪板等。二，滑雪靴售后先确定你是玩单板SNOWBOARD还是双板SKI，这两种板子配合的滑雪靴是不一样的。滑雪靴一般是双层设计，也就是外层固定外壳和内层保暖内里。滑雪鞋的选择要使人感到即舒适又很合脚，脚趾在鞋中能活动自如，但脚掌、脚背、脚弓、脚跟应能紧紧的被裹住，外壳上的卡子要卡得恰到好处，使踝关节可以向前屈膝，只有这样才能控制滑雪板和滑雪速度。三，固定器。所有的滑雪板上都有将滑雪靴固定在其上的装置，在滑雪者跌倒时固定器会迅速松脱，因此避免滑雪伤害的重要防护器具之一。四，滑雪杖（单板不用）用于保持平衡。简称雪杖，其作用是帮助滑行及维持身体的平衡。选择时以质轻、不易断折、平衡感好、适合自己身高为原则。一般由拦雪轮起算，最长不过肩，最短不低于胁下。可将之穿过皮手环，握杖挥动时适手为佳。五，滑雪眼镜不可少。雪地上因阳光反射强烈，容易造成雪盲症，必须戴上雪镜来保护眼睛。镜架以塑胶制品较为安全；镜片颜色以黄色或茶色为佳。扩展资料：准备常识1、要及时关注当地的气候情况和天气变化，以防天气突变。2、初到雪场时应先滑雪场的大概情况，要仔细了解一下雪道的高度、坡度、长度、宽度及周边的情况，根据自己的滑雪水平来选择相应的滑道。熟悉地图一雪场设施的分布位置，出事获救情况，并严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。3、初练滑雪应注意循序渐进，量力而行。在训练期间要按教练和雪场工作人员的安排和指挥去做，在未达到一定水准时，可别擅自到技术要求的雪区去滑雪，以免发生意外。4、在滑雪时，要注意与他人保持一定的间距，以免碰撞。人员较多时应调节好速度不要过快过猛。5、滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要一些简单的准备活动。6、在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，尤其在身体疲劳时，很容易迷路。7、地况生疏，又无向导，气候突变要向中无人烟地方或原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，有可能方向，雪板痕迹被风刮平，不易找到回路。参考资料来源：搜狗百科-滑雪

1、滑雪服　　滑雪服一般分为竞技服和旅游服。竞技服是根据比赛项目的特点而设计的,注重于运动成绩的提高。旅游服主要是保暖、美观、舒适、实用。滑雪服的颜色一般十分鲜艳,这不仅是从美观上考虑,更主要的是从安全方面着想。如果在高山上滑雪特别是在陡峭的山坡上,远离修建的滑雪场地易发生崩或迷失方向,在这种情况下鲜艳的服装就为寻找提供了良好的视觉。由于滑雪活动是一项在寒冷环境中进行的体育运动,因此在选择贴身内衣时,最好不用棉制品,而用专门的丝普纶材料制成的贴身、透气并能让汗水分子透出的内衣。它的内层有一层单向的化纤材料,本身不吸水,外层是棉制品,可将汗液吸收在棉制品上,效果非常好。另外,在滑雪时难免会摔倒。如果没有连体滑雪服,摔倒后雪会从脚脖子、手腕、领子等处钻进服装里。解决这一问题的办法非常简单,只有要一副晴纶棉织成的有弹性的长筒护膝,一付宽条护腕外加一条围巾即可解决问题。　　2、滑雪镜　　滑雪镜分为高山镜、跳台镜、越野镜、自由镜等。由于雪地上阳光反射很厉害,加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大,所以需要滑雪镜来保护滑雪者的眼睛。滑雪镜应具备以下几个功能：第一,防止冷风对眼睛的刺激；第二,防止紫外线对眼睛的灼伤；第三,镜面不能起雾气；第四,跌倒后滑雪镜不应对脸部造成伤害。戴眼镜的滑雪者应选择镜框厚一点的滑雪镜,以便能将近视镜全部罩住。随着科学技术的发展,滑雪镜片也由单层发展为双层,从不防霜到防霜,可适用各种天气情况。　　3、滑雪板　　滑雪板一般分为高山板、越野冬季两项板、跳台板、自由式板、单板等。高山板由多层结构组成,主要包括弹性板材、抗扭力的盒形结构、板芯、玻璃纤维复合材料、高分子材料底板、金属边刃等。在选择滑雪板的长度时,最长应以不超过本人手臂上举时手腕部高度为限,最短不应短于胯部。选择长的滑雪板,使用起来速度快,稳定性好,短的滑雪板速度慢,易颤动,稳定性差。对于初学者来说,太长的滑雪板不容易控制,转弯较困难,不利于提高自己的技术水平。初学者最好以自己的身高再加5厘米左右即可。初学者还应选用弹性较大的滑雪板,因为这种滑雪板遇到不平的雪面时不易颠簸,制动效果也较好,操作起来比较容易。技术好的滑雪者可以选择长一点,弹性小一点,稍微重一些的滑雪板,它可以增加滑行中的稳定性,使滑雪板的金属边刃紧紧地卡在雪面上,有利于滑雪者充分地操纵滑雪板,滑出漂亮的弧形。滑雪板底板的材料主要由塑料或高分子尼龙材料制成,高分子材料的底板摩擦系数小,比塑料底板要好。滑雪板的边刃要随时保持锋利,这样在你对它施加重力时,不会产生侧滑。　　4、固定器　　固定器也叫脱离器,是连接滑雪板和滑雪靴的一个重要部件,它对滑雪者的人身安全起着重要的保护作用。现代的固定器都具有当运动员摔倒时能自动使雪鞋与滑雪板脱落的功能,达到保护运动员不受伤害的目的。固定器一般分为高山板固定器、跳台板固定器、越野板固定器、单板固定器等。除了越野板固定器外,其它固定器分前后两部分,直接用螺丝固定在滑雪板上,前部固定器不可移动,后部固定器可沿滑雪板前后移动,以适应大小不同的滑雪靴。　前后固定器的数值应保持一致,对于初学者来说,由于控制能力较差,应该设置较小的数值,以保证人身安全。而对于技术较高的滑雪者,由于他们在高速度和大冲击力的情况下也能灵活控制滑雪板,所以可将数值设置的大一些,以避免无谓的滑雪板脱落情况发生。　　5、滑雪鞋　　滑雪鞋一般分为高山鞋、越野鞋、跳台鞋和单板鞋等。高山鞋一般由内外两部分构成,外壳是由塑料或ABS注塑而成,较硬不易变形,内层由化纤织物和保温材料组成,鞋的踝关节角度和鞋的肥瘦等可根据需要进行调节,具有保护功能。越野鞋一般分为尼龙和皮革制品,鞋腰矮软且轻便。跳台鞋一般是用皮革制成,鞋腰较高且前倾大,有利于运动员跳跃和空中习行前倾姿势。滑雪鞋的选择要使人感到即舒适又很合脚,脚趾在鞋中能活动自如,但脚掌、脚背、脚弓、脚跟应能紧紧的被裹住,外壳上的卡子要卡得恰到好处,使踝关节可以向前屈膝,只有这样才能控制滑雪板和滑雪速度。初学者应选择轻便、灵活、富有弹性的滑雪鞋,它的可操纵余地较大。而技术好的滑雪者,可选择能将脚与滑雪鞋紧紧连为一体的滑雪鞋,从而使滑雪者任何一点微小的重力变化都能通过滑雪鞋传递到滑雪板上,以提高滑雪者对滑行姿态的控制能力。　　6、雪杖　　雪杖是滑雪时用来支撑前进、控制平衡、引导变向、支撑身体的。雪杖一般分为高山杖,越野杖和自由滑雪芭蕾杖。除跳台滑雪、空中技巧滑雪、单板滑雪外,其他项目都使用雪杖。雪杖是滑雪者控制重心必不可少的一件工具。在选择时,一般以本人手臂下垂后肘部距地面的高度作为选择滑雪杖的长度。初学者可选择长一点的雪杖,待技术提高后,再选择短一些的雪杖。雪杖上要有配带,它可套在手腕上,防止脱落。雪轮可防止雪杖在雪里插的过深,在高速滑行的瞬间给你一个稳定的支点。　　7、其它装备　　主要是手套、帽子、面护、防晒霜等等。滑雪帽应以保护耳部、轻便、不影响视野为宜,一般用弹性较好的细绒线织成。高山和越野滑雪都需要手掌雪杖进行滑行,这就要求滑雪手套不仅要保暖、防寒、而且更要柔软、耐磨、防割伤。滑雪手套一般用天然皮革和合成材料制成,外层面料一定要防水。如果滑行中感觉冷风对脸部的刺激太厉害,可选择一个只露出双眼的头套或者面护,再加一个全封闭型滑雪镜,则可将面部完全罩住,能有效阻止冷风对面部的侵入。由于我国北方的冬季寒冷干燥,皮肤在这种气候条件下水分散失的很多,加上滑雪时形成的相对速度很大的冷风对皮肤的刺激和雪面上强烈紫外线对皮肤的灼伤,因此可选用一些具有抗紫外线效果较好的防水性散发的防晒霜。防晒霜只能在短时间内有效,所以应每隔一段时间就在暴露的皮肤上涂一次,切不可因为阴天就不涂防晒霜,因为阴天紫外线依然很强烈。

1、滑雪服：滑雪服一般分为竞技服和旅游服。竞技服是根据比赛项目的特点而设计的,注重于运动成绩的提高。旅游服主要是保暖、美观、舒适、实用。滑雪服的颜色一般十分鲜艳,这不仅是从美观上考虑,更主要的是从安全方面着想。2、滑雪镜：滑雪镜分为高山镜、跳台镜、越野镜、自由镜等。由于雪地上阳光反射很厉害,加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大,所以需要滑雪镜来保护滑雪者的眼睛。扩展资料：滑雪基本要领Step 1：步行穿上滑雪器最初的动作就是步行。其动作与一般的走路并没两样，开始时也许不习惯，可先穿上一只滑雪器来回走下两趟，而后再两只一起穿上，一步一仗的适应平衡。Step 2：跌倒以侧身着地最为安全，亦即以大脚外侧，腰下侧着地，同时举起双雪杖并用力地将两脚伸直，以防不必要之受伤。Step 3：方向变换以滑雪器之前端或尾端为圆心，将欲转变方向内侧之滑雪器，向欲转换方向分开成V字形，再将外侧雪器靠拢过来。本方向变换仅适合于平坦的雪面上进行，若是于斜坡上则不适用。Step 4：登行最简单的方法就是坐缆车上山。可是台湾的滑雪场通常没有好的缆车，此时最方便的做法就是把滑雪器脱掉，扛着滑雪器走上去，若是再懒惰一点，也可以穿着滑雪器往山上走，要领就是把持滑雪器与斜坡成90度，以防止滑雪器自动滑下去。Step 5：平地滑行两脚平行站立，利用手腕力量将两雪杖向后推动，使身体和两滑雪器同时向前滑行前进。身体重心不可置于后，否则会有身体后倾的情况发生，那可是会导致后坐跌倒的。防进雪技巧滑雪时难免会有跌倒的时候，如果没有专用滑雪服，跌倒后雪会从脚脖子、手腕、领子等处钻进服装里，令人非常讨厌。其实非常简单，只有要一副护膝，一副宽条松紧带外加一条围巾即可解决问题。在冬季小摊上经常卖一种由晴纶棉织成的有弹性的长筒护膝，长约40厘米，将其一头套在滑雪靴上半部，另一头套在腿上，即可有效防止进雪。用一副宽条带尼龙贴扣的松紧带将滑雪手套腕口紧紧扎住，雪就进不去了。另外，用一条围巾将领子与脖子之间的空间稍加填充，可保证雪不会进入领口，而且还能起到保温的作用。这些物品即简单便宜又实用，采购起来还很方便。参考资料来源：搜狗百科--滑雪