徒步露营吃什么，徒步一天带什么吃的

本文目录一览

1，徒步一天带什么吃的
2，户外徒步有哪些零食推荐
3，徒步适合带什么吃的
4，户外露营一般都做什么吃
5，徒步露营3天2夜需要带什么吃的
6，去野外露营需要带什么干粮
7，去露营做的简便菜肴

1，徒步一天带什么吃的

水、干粮、水果也带点吧，多了怪沉的

徒步一天带什么吃的

2，户外徒步有哪些零食推荐

楼上推荐可以，能快速充饥，有饱腹感的坚果类，巧克力，士力架，压缩饼干

压缩饼干和士力架或者巧克力再看看别人怎么说的。

户外徒步有哪些零食推荐

3，徒步适合带什么吃的

不要带压缩饼干了吧，走路渴压缩饼干麻喉咙，水一定要带足。建议带面包或者囊，榨菜带点。

压缩饼干一些硬的食品，还有带上矿泉水！

徒步适合带什么吃的

4，户外露营一般都做什么吃

可以煎培根吃，然后煮方便面，有个华龙的面很好吃，但是不长见。还有煎鸡排很不错。

你要先了解你要去的地方有什么吃的(野生动植物)了解它们的吃法.

5，徒步露营3天2夜需要带什么吃的

帐篷睡袋防潮垫吃的喝的急救设备药品

穿越的话，有多大就买多大，毕竟水食物炉具套锅占很大空间，还有衣物等！尤其水占的空间大，如果徒步都有饭店吃饭，只是夜里露营，那一般的包就够了!防潮垫帐篷可以绑在包外面~！

6，去野外露营需要带什么干粮

如果是那种已开发景区的，离民居很近，用普通的野餐常带的食品即可。如果是步行路途较远的，离人居很远，可以选择便于携带，热量高的。牛肉干，压缩饼干，葡萄干，巧克力，硬糖（水果糖），饮用水。需要比计划多带1天左右的应急食品，紧急的时候用，如水果糖，巧克力，等便于携带的高含糖食物。另外也可以带复合维生素片等补充营养的，比如善存一类的。

带足两天的口粮（压缩饼干体积小，面包体积比较大），足够的饮用水。目前的天气气温，可以带点巧克力，牛肉干等等补充体力。总之要根据自己的情况携带，希望楼主野外露营游玩的愉快！

压缩饼干太难吃了，还是想吃什么就带什么吧，比如豆干，面包，鸭脖子、泡脚凤爪、牛肉干等，都挺好的，

水，饼干，巧克力

压缩饼干单兵口粮

面包

救生压缩饼干和饮用水

7，去露营做的简便菜肴

台湾高山族阿美人在山上打猎或在海边捕鱼时常常使用“石煮法”烹制饭食。这种方法就是将烧红的小石块投入一种船形盛水器中，这种物器是用槟榔叶或椰子叶附于树干部分折叠而成，物器内放有菜、鱼等，水开之后把食物煮熟。哈萨克族牧民秋季在野外放牧的时候也常常使用石烹法来煮奶，将烧烫的小石块放进盛有奶子的木勺中，煮沸后食用。　　野外烧烤更是原始烹调的再现。黔东南的苗族人在冬天捉到田里的鲤鱼，即可临时烧一堆大火，砍来麻栗树，将树根部削尖，从鱼嘴插进，一直插到鱼尾，但是不能插破露出树尖，再将麻栗树枝叶放在火上烧，使麻栗树内的热气直冲鱼体内。等到麻栗树烧光，鱼肉也已经烧得差不多熟了，接着把鱼放到已经烧出火炭的火堆中烤。不一会儿，里外都熟的烤鲤鱼就做好了。这是临时的烤法。深秋收割糯米的时候，人们还带上酸菜、盐巴、饭等，收割完一半，就有人开始提鱼烧烤，其他人继续收割，等到收割完毕，香喷喷的烤鲤鱼就已经在四角等待了。　　傣族、黎族等南方民族常常吃的竹筒饭，也是烹调饭食的一种古老方式。把竹筒按节砍下，装上米和水，用叶子把口塞住，扔进熊熊的火堆中，竹筒被烧得差不多，里面的饭也基本熟了。没有竹筒则用芭蕉叶或芭蕉根，方法是用两三张芭蕉叶将米和水包起来，然后吊在火上烧煮；用芭蕉根，则将芭蕉根破开，将米和水放进，再将芭蕉根用草纤维系起来，放在火上烤。　　清蒸蟹　　原料: 蟹2500克，绵白糖150克，葱花、姜末各50克，香醋、酱油各100克，香油20克　　操作: 1.将蟹逐只洗净，放入水中养半天，使它排净腹中污物，然后用细绳将蟹钳、蟹脚扎牢；　　2.用葱花、姜末、醋、糖调和作蘸料；　　3.将蟹上蒸笼蒸熟后取出，解去细绳，整齐地放入盘内，连同小碟蘸料，由食者自己边掰边食用。　　贴士：煮蟹时，应用细绳将蟹钳、蟹脚扎牢，以免在受热时蟹挣扎，蟹脚脱落，蟹黄、蟹油流出，影响口味和美观。蟹的吃法有时令性，"九雌十雄"九月要食雌蟹，这时雌蟹黄满肉厚，十月要食雄蟹，这时雄蟹膏足肉坚。　　牡蛎蘸辣椒酱　　原料: 牡蛎 500克、水芹菜 100克、萝卜 100克、茼蒿 100克、酱油 20克、辣椒酱 5克、醋 10克、白糖 5克、葱 10克、蒜 5克　　操作: 1、把牡蛎放到笊篱上用热水烫一下，捞出来冷却。　　2、把水芹菜和茼蒿切成5厘米长的段条，把萝卜切成丝。　　3、在酱油里放入醋、白糖、辣椒酱、葱、蒜做成糖醋酱。　　4、在碟子里铺上萝卜菜放上牡蛎后，旁边放上水芹菜和茼蒿，然后跟糖醋辣椒酱一起端出　　糖醋活海参　　原料: 海参 500克。　　辣椒(青、尖) 20克红辣椒 20克。　　白醋 20克醋 10克酱油 10克白砂糖 50克盐 3克大葱 10克芥末油 5克花椒 3克植物油 10克各适量　　操作: 1.活海参洗净，切成丁粒，用白糖搓腌半小时，洗净，再放80℃热水中一烫，放汤碟中，撒上葱末、青红椒末；油锅烧热，投入花椒，炸出香味，捞出花椒不要，花椒油留用。　　2.碗中加白醋、米醋、白糖、酱油、盐、芥末油、花椒油调成汁，浇在海参上即成　　即食海胆：将挑选好的海胆洗净后，用剪刀撬开黑色带辐射状芒刺的软壳，用羹匙挖出壳内状似橘子瓣黄色的海胆卵，去掉内脏。这个过程需要细致熟练的动作。海胆卵在海胆体内排列似五角星状，颗粒分明，颜色橙黄似小黄米，难怪海胆卵亦俗称海胆黄。将海胆放入冰水加上柠檬、盐浸上10分钟，再吸干水，一道爽鲜即食海胆即可新鲜出炉啦！　　海胆蒸蛋：跟传统蒸蛋如出一辙，不过将海胆这种新鲜元素融入进去。海胆分量的多少决定味道鲜美程度。总之，海胆和鸡蛋的味道相互渗透！　　海胆以肥美为上品。挑海胆其实很简单，海胆短小而粗的比较肥，反之，又长又细的肯定瘦了。因海胆受欢迎，所以有些不法商人用海刺冒充海胆。海刺外形和海胆很相似，刺又长又细，在海里时会发出蓝色的光，而且很凶恶，碰一碰就会刺人，不像海胆性格温顺。最重要的是海刺的味道比海胆差多了。

烧烤一类的就好了，很方便而且大家一起吃如果有螃蟹就直接煮一下就好了，主要是尝鲜啊。

做东北乱炖多好啊，简单又好吃，呵呵，一个锅就搞定了

可以煮面疙瘩只要带点面粉猪油酱油白菜就可以做了，方便又好吃。

煎鸡蛋，红烧香腊肠