健身器材有哪几种，健身器材有哪些
本文目录一览1，健身器材有哪些2，健身器材分类3，家庭必备五大健身器材有哪些4，标准的健身房内的健身器材有哪些全套5，健身房器材有哪些6，家用的健身器材都有哪些1，健身器材有哪些单功能器械，常见的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。它们的主要功能是：划船器——主要用来增加手臂力量及动作协调。健美车——锻炼时，像骑自行车一样，主要用来增加腿部力量，增强心血管功能。健步车——主要用以锻炼腿、腰、腹部肌内及心肺功能。跑步机——主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。美腰机——可对腰部、背部作放松按摩...
更新时间：2023-01-15标签： 健身器材有哪几种健身健身器材器材 全文阅读