本文目录一览1,在家健身要买什么锻炼器材5个适合在家用的锻炼器材2,还有什么运动器材可以练肌肉除了哑铃3,锻炼胳膊的健身器材有哪些4,健身房用的器材都有哪些5,健身房里的运动器材有哪些6,锻炼大腿的健身器材有哪些7,在家用什么器械来健身1,在家健身要买什么锻炼器材5个适合在家用的锻炼器材第一必备:引体向上单杠第二必备:哑铃后面的:健腹轮,臂力器,拉力器,握力球,跳绳,有能力的有空间的杠铃、2,还有什么运动器材可以练肌肉除了哑铃性价比较高的,就是弹力带了,弹力带和哑铃是可以练全身的器械,疫情期间,我在家就是...
更新时间:2023-01-06标签: 什么健身器材可以锻炼全身什么健身健身器材 全文阅读