时尚健身都是学什么，健身房流行的舞种有哪些
健身房流行的舞种有哪些现在健身房里面最多的就是有氧舞蹈（一般是民舞或者比较简单的现代舞）、肚皮舞、街舞（全是HipPop风的几乎没有教breaking或者机械的，那些都很专业得去专业的舞团学）。健身舞2，现在潮流学什么健身操有拳击健身操，还有踏板健身操，煮要看你想锻炼什么了，有练耐力，有练局部线条的，现在大家也很热练瑜伽。因人而异，但觉得潮流主要，你可看那些的课时多，报名多，很明显就流行，但还是适合自己的重要哦！我觉得街舞不错！因为动作酷，而且又健康，让身体比较强壮和丰满！如果不喜欢可以选择瑜伽，这相...
更新时间：2023-01-12标签： 时尚健身都是学什么时尚时尚健身尚健身 全文阅读